Warum Ihr Gelände die Wahl Ihres Helms bestimmt
Die Vorstellung, ein Skihelm sei nur ein „Gehirneimer“, gehört der Vergangenheit an. Heutige Helme sind hochspezialisierte Ausrüstungsgegenstände, die speziell für die spezifischen Risiken und Anforderungen verschiedener Skidisziplinen entwickelt wurden. Die Kräfte, die bei einem Hochgeschwindigkeitssturz auf festgefahrenen Pistenfahrzeugen auftreten, unterscheiden sich erheblich von einem Sturz in Zeitlupe im Funpark oder dem möglichen Stein- und Eisfall im Hinterland. Hersteller entwerfen Helme unter Berücksichtigung dieser unterschiedlichen Szenarien und schaffen so einen entscheidenden Kompromiss zwischen drei Kernfaktoren: Aufprallschutz, Gewicht und Belüftung . Bei einem Alpinhelm stehen möglicherweise die Isolierung und die Stoßdämpfung im Vordergrund, während bei einem Backcountry-Modell ein Teil dieses robusten Schutzes für erhebliche Gewichtseinsparungen und Luftzirkulation geopfert wird, um eine Überhitzung auf der Skipiste zu verhindern. Die Wahl des richtigen Produkts ist nicht nur eine Frage der Sicherheit; Es geht darum, Ihren Komfort, Ihre Leistung und Ihr Vertrauen in die Umgebung zu optimieren, in der Sie gerne Ski fahren.
Die universelle Sprache der Helmsicherheit: Worauf Sie bei JEDEM Helm achten sollten
Bevor wir uns mit den geländespezifischen Merkmalen befassen, ist es wichtig, die nicht verhandelbaren Elemente zu verstehen, die einen Qualitätshelm unabhängig von seinem Verwendungszweck ausmachen. Diese grundlegenden Aspekte der Sicherheit und Passform sind das Fundament, auf dem spezielle Funktionen aufbauen. Von zertifizierten Schutzstandards bis hin zu Systemen, die gefährliche Rotationskräfte abschwächen: Dies sind die universellen Maßstäbe, die jeder Skifahrer berücksichtigen muss. Ihr Helm ist nur dann effektiv, wenn er nach weltweit anerkannten Standards gebaut ist und, was am wichtigsten ist, perfekt zu Ihrem Kopf passt.
Sicherheitszertifizierungen verstehen: ASTM F2040 vs. CE EN1077
Sicherheitszertifizierungen sind Ihre Garantie dafür, dass ein Helm unabhängig getestet wurde und bestimmten Aufprallkräften standhält. Sie sind der wichtigste Faktor bei Ihrer Entscheidung. In der Skiwelt dominieren zwei Standards:
ASTM F2040 (USA): Dies ist ein strenger Standard, der verlangt, dass der Helm höheren Aufprallenergien standhält als sein europäisches Gegenstück. Zu Testzwecken deckt es eine größere Oberfläche des Kopfes ab.
CE EN1077 (Europa): Dies ist die europäische Norm, die in zwei Klassen unterteilt ist. Klasse A bietet mehr Abdeckung und eine höhere Durchstoßfestigkeit, ähnlich wie ASTM F2040. Klasse B ermöglicht mehr Belüftung und weniger Abdeckung und verfügt häufig über weiche Ohrabdeckungen, was bei vielen modernen Freizeithelmen üblich ist.
Die Revolution im Rotationsaufprallschutz: MIPS, WaveCel und mehr
Bei den meisten Skistürzen kommt es zu schrägen Aufschlägen, die zu gefährlichen Rotationsbewegungen im Gehirn führen können. Herkömmliche Helme wurden in erster Linie für direkte, lineare Stöße entwickelt. Moderne Technologie befasst sich nun mit diesem kritischen Problem. Das gebräuchlichste System ist MIPS (Multi-Directional Impact Protection System) , eine reibungsarme Schicht im Inneren des Helms, die es dem Kopf ermöglicht, sich bei einem schrägen Aufprall um 10–15 mm relativ zum Helm zu bewegen und schädliche Rotationskräfte umzuleiten. Andere proprietäre Technologien wie SPIN (Shearing Pad INside) von POC und WaveCel von Bontrager zielen darauf ab, das gleiche Ziel durch unterschiedliche Mechanismen zu erreichen. Obwohl diese Technologien die Kosten erhöhen, wird der verbesserte Schutz des Gehirns allgemein als lohnende Investition für jeden ernsthaften Skifahrer angesehen.
Perfekte Passform: Das wichtigste Sicherheitsmerkmal
Ein Helm kann über jedes Sicherheitsmerkmal der Welt verfügen, aber er nützt nichts, wenn er nicht richtig sitzt. Ein richtig sitzender Helm sollte eng anliegen, aber nicht zu eng sein und keine Druckstellen aufweisen. Wenn Sie den Kopf schütteln, darf der Helm nicht wackeln oder sich verschieben. Die meisten modernen Helme verfügen über ein verstellbares Passformsystem, häufig ein Rädchen auf der Rückseite (wie ein Boa-System ), mit dem Sie den Umfang für einen sicheren Halt fein einstellen können. Probieren Sie immer einen Helm mit der Schutzbrille aus, die Sie tragen möchten. Es sollte kein nennenswerter Spalt zwischen der Oberseite Ihrer Schutzbrille und der Krempe des Helms vorhanden sein (dies wird oft als „Gaper Gap“ bezeichnet), da dies zu Erfrierungen führen kann und albern aussieht. Eine nahtlose Passform sorgt für Komfort und maximiert die Sicherheit.
Der Alpin- und All-Mountain-Helm: Das Arbeitstier im Resort
Der Alpin- oder All-Mountain-Helm ist für die meisten Skifahrer in Skigebieten die erste Wahl. Dies ist der Helm, den Sie auf Skifahrern sehen werden, die Pisten befahren, Unebenheiten überwinden und Baumpisten erkunden, die über einen Sessellift erreichbar sind. Seine Designphilosophie konzentriert sich auf kompromisslosen Schutz vor Stößen mit hoher Geschwindigkeit, gepaart mit Funktionen, die Komfort vom ersten Stuhlgang bis zur letzten Runde gewährleisten. Es ist die zuverlässige Allround-Option für grenznahes Gelände.
Hauptmerkmale: Haltbarkeit und ganztägiger Komfort
Das Hauptaugenmerk eines Alpinhelms liegt auf robustem Schutz und benutzerfreundlichen Funktionen. Sie verfügen oft über ein weiches, vollflächiges Innenfutter und isolierte Ohrpolster, die an kalten Tagen im Lift für Wärme sorgen. Ein wesentliches Merkmal ist die einstellbare Belüftung . Lüftungsöffnungen, die an einem warmen Frühlingstag geöffnet und bei einem Schneesturm geschlossen werden können, sind für die Temperaturregulierung und die Aufrechterhaltung des Komforts von entscheidender Bedeutung. Die Integration in die Schutzbrille ist von größter Bedeutung, mit gut gestalteten Rändern und Brillenclips an der Rückseite, um einen sicheren, nahtlosen Sitz bei einer Vielzahl von Schutzbrillenmarken zu gewährleisten. Viele bieten auch Kompatibilität für Drop-in-Audiosysteme in den Ohrpolstern.
Konstruktion und Materialien: Für die Ewigkeit gebaut
Alpinhelme verwenden typischerweise entweder eine Hartschalen- (ABS) oder eine Hybridkonstruktion . Hartschalenhelme verfügen über eine robuste Außenschale aus spritzgegossenem ABS-Kunststoff, die mit einer separaten EPS-Schaumstoffauskleidung (Expandiertes Polystyrol) verbunden ist. Diese Konstruktion ist äußerst langlebig und kostengünstig, allerdings etwas schwerer. Die Hybridkonstruktion kombiniert eine robuste ABS-Schale auf der Oberseite für Langlebigkeit mit einer leichteren In-Mold-Konstruktion im unteren Bereich, um Gewicht zu sparen. Dies bietet das Beste aus beiden Welten: Elastizität dort, wo Sie sie am meisten benötigen, und reduzierte Gesamtmasse für besseren Komfort.
Für wen ist der Alpinhelm geeignet?
Dieser Helm ist die ideale Wahl für den Resort-Skifahrer. Wenn Sie Ihre Tage damit verbringen, Sessellifte zu fahren oder auf markierten Wegen Ski zu fahren, und Wert auf Wärme, Komfort und maximalen Schutz vor einem einzelnen Hochgeschwindigkeitsaufprall legen, ist der Alpinhelm genau das Richtige für Sie. Es ist perfekt für alle, vom fortgeschrittenen Cruiser bis zum erfahrenen Snowboarder, der innerhalb der Grenzen des Skigebiets bleibt.
Der Freestyle- und Park-Helm: Gebaut für Fortschritt und wiederholte Stöße
Freestyle-Skifahren ist eine Disziplin der Wiederholung. Das Erlernen eines neuen Tricks auf dem Rail oder in der Halfpipe ist zwangsläufig mit Stürzen verbunden – oft mehrmals in einer einzigen Sitzung. Freestyle-Helme wurden speziell entwickelt, um diesen wiederholten Stößen bei geringerer Geschwindigkeit standzuhalten, die in Funparks häufig vorkommen. Auch ihre Designästhetik spielt eine Schlüsselrolle und zeichnet sich oft durch einen eher minimalistischen, vom Skaten inspirierten Look aus.
Hauptmerkmale: Mehrfachaufprallschutz und Stil
Das entscheidende Merkmal eines echten Freestyle-Helms ist seine Fähigkeit, mehreren Stößen standzuhalten. Während herkömmlicher EPS-Schaum nach einem starken Schlag dauerhaft komprimiert wird, verwenden viele Parkhelme EPP-Schaum (expandiertes Polypropylen) . EPP ist ein elastisches Material, das sich verformen kann, um einen Aufprall zu absorbieren, und dann in seine ursprüngliche Form zurückspringt und so Schutz bei mehreren kleinen bis mittelschweren Unfällen bietet. Diese Helme haben oft eine tiefere Passform mit minimalen Rändern, die die Sicht des Fahrers beim Blick bergauf in der Pipe nicht beeinträchtigen. Auch abnehmbare Ohrpolster sind weit verbreitet und ermöglichen ein besseres räumliches Vorstellungsvermögen und eine kühlere Passform für Frühlingssessions.
Konstruktion und Materialien: Robustheit bei Wiederholungen
Freestyle-Helme verwenden fast ausschließlich eine Bomber- Hartschalen-ABS- Konstruktion. Die robuste Kunststoffschale ist äußerst widerstandsfähig gegen Beulen, Kratzer und alltägliche Beanspruchung durch Stöße auf Schienen, Boxen und Abdeckungen. Diese Haltbarkeit, kombiniert mit einem Multi-Impact-EPP-Innenfutter, ergibt einen Helm, der so gebaut ist, dass er den langen Prozess des Erlernens und Perfektionierens von Tricks übersteht. Dadurch sind sie zwar etwas schwerer, die verbesserte Haltbarkeit ist jedoch ein entscheidender Kompromiss für Park- und Pipe-Fahrer.
Für wen ist der Freestyle-Helm geeignet?
Wenn Sie Ihre Skitage damit verbringen, Runden im Funpark zu drehen, die Halfpipe zu erkunden oder urbane Besonderheiten zu erkunden, ist dies Ihr Helm. Es ist für Skifahrer konzipiert, die ihre Fortschritte vorantreiben und mit Stürzen rechnen. Der Schwerpunkt auf Mehrfachaufprallschutz und Haltbarkeit macht es zur klaren Wahl für alle, die sich auf Freestyle oder Jibbing konzentrieren.
Der Backcountry- und Skitourenhelm: Der federleichte Ventilator
Backcountry-Skifahren bringt ganz andere Herausforderungen und Risiken mit sich. Das Hauptanliegen verlagert sich von Hochgeschwindigkeitskollisionen auf Faktoren wie Überhitzung beim Aufstieg (Bergauffahren) und Schutz vor Gefahren über dem Kopf wie herabfallenden Steinen oder Eis. Daher sind Backcountry-Helme ein Wunderwerk der Leichtbautechnik, bei dem die Belüftung und zunehmend auch die Multisporttauglichkeit im Vordergrund stehen.
Hauptmerkmale: Leicht und maximaler Luftstrom
Beim Aufstieg ist das Gewicht der Feind und jedes Gramm zählt. Backcountry-Helme sind deutlich leichter als ihre alpinen Gegenstücke und verwenden häufig eine minimalistische In-Mold-Konstruktion, bei der eine dünne Polycarbonatschale direkt mit der EPS-Schaumauskleidung verschmolzen ist. Dadurch entsteht eine einzige, leichte Struktur. Die Belüftung ist der andere kritische Faktor. Diese Helme verfügen über massive, strategisch platzierte Belüftungsöffnungen, die für maximale Luftzirkulation sorgen, damit Sie bei anstrengenden Anstiegen nicht ins Schwitzen kommen. Um Gewicht zu sparen, werden die Funktionen oft reduziert, mit einfachen Scheinwerferclips und minimaler Polsterung.
Die Bedeutung der Doppelzertifizierung (Skifahren und Klettern)
Da Reisen im Hinterland oft mit der Bewältigung technischer, bergiger Gebiete verbunden sind, sind immer mehr Helme doppelt zertifiziert . Das bedeutet, dass sie die Standards sowohl für Skifahren (ASTM F2040 / CE EN1077) als auch für Klettern/Bergsteigen (UIAA 106 / EN 12492) erfüllen. Eine Kletterzertifizierung stellt sicher, dass der Helm auf Schutz vor Steinschlag und sicheren Halt auf dem Kopf bei einem Sturz getestet wurde. Dabei handelt es sich um andere Anforderungen als bei einem Ski-Aufpralltest. Für Skibergsteiger oder alle, die sich in schwieriges Gelände wagen, ist diese doppelte Einstufung ein entscheidendes Sicherheitsmerkmal.
Für wen ist der Backcountry-Helm geeignet?
Dieser Helm ist für jeden Skifahrer gedacht, der seine Schwünge beim Wandern oder Bergauffahren außerhalb der Skigebietsgrenzen verdient. Wenn Sie Skitourengeher, Skibergsteiger oder Splitboarder sind, sind die Vorteile eines leichten, gut belüfteten Helms nicht zu vernachlässigen. Die zusätzliche Sicherheit eines doppelt zertifizierten Modells ist für diejenigen, die in komplexen, alpinen Umgebungen unterwegs sind, von entscheidender Bedeutung.
Auf einen Blick Vergleich: Alpine vs. Freestyle vs. Backcountry-Helme
| Merkmale | Alpin / All-Mountain | Freestyle / Park | Backcountry / Touring |
|---|---|---|---|
| Primäres Ziel | Hochgeschwindigkeits-Aufprallschutz, Komfort | Dauerhaftigkeit bei wiederholten Stößen | Leicht, maximale Belüftung |
| Typische Konstruktion | Hartschale (ABS) oder Hybrid | Hartschale (ABS) | In-Mold |
| Liner-Schaum | EPS (Einzelschlag) | EPP (Multi-Impact) | EPS (Einzelschlag) |
| Belüftung | Gut, oft einstellbar | Mäßig, oft behoben | Maximale, feste Belüftungsöffnungen |
| Gewicht | Schwer | Mittel bis schwer | Ultraleicht |
| Hauptmerkmal | Einstellbare Funktionen, Wärme | Multi-Impact-Bewertung | Doppelzertifizierung (Ski/Bergsteigen) |
Was ist, wenn ich alles Ski fahre? Die Wahl eines „Quiver Killer“-Helms
Was wäre, wenn Sie 70 % Ihrer Zeit damit verbringen, Skigebiete zu präparieren, aber jedes Jahr auch ein paar Touren ins Hinterland unternehmen und gelegentlich einen Abstecher in den Park machen? Benötigen Sie drei verschiedene Helme? Nicht unbedingt. Die Industrie hat darauf mit vielseitigen Hybridhelmen reagiert , die zum „Köcherkiller“ werden sollen. Diese Modelle verwenden häufig eine Hybridschalenkonstruktion für ein ausgewogenes Verhältnis von Haltbarkeit und Gewichtsersparnis und verfügen typischerweise über eine hervorragende einstellbare Belüftung, die für einen Aufstieg weit geöffnet oder für eine eiskalte Liftfahrt geschlossen werden kann. Sie stellen einen Kompromiss dar: Sie sind nicht so leicht wie ein spezieller Tourenhelm und nicht so langlebig wie ein echter Parkhelm, aber sie bieten eine hervorragende Komplettlösung für den Skifahrer, der von allem ein bisschen kann. Priorisieren Sie bei der Auswahl die Funktionen, die zu der Art des Skifahrens passen, die Sie am häufigsten betreiben.
Letzte Kontrollen vor dem Kauf: Eine praktische Checkliste
Sobald Sie den benötigten Helmtyp eingegrenzt haben, gehen Sie diese abschließende Checkliste im Geschäft durch, um sicherzustellen, dass Sie die richtige Wahl treffen:
Passform ist Trumpf: Fühlt es sich eng und sicher an, ohne Druckstellen? Funktioniert das Anpassungssystem gut?
Kompatibilität mit Schutzbrillen: Bringen Sie Ihre eigene Schutzbrille mit. Ist die Helm-Brillen-Schnittstelle nahtlos und ohne Lücke?
Überprüfen Sie den Zertifizierungsaufkleber: Stellen Sie sicher, dass er mindestens ASTM F2040 oder CE EN1077 trägt.
Rotationsschutz: Suchen Sie nach MIPS oder einer ähnlichen Technologie. Es handelt sich um eine erhebliche Sicherheitsverbesserung.
Komfort und Haptik: Liegen das Innenfutter und die Ohrpolster angenehm auf der Haut? Sitzen die Gurte richtig und lassen sie sich leicht verstellen?
Gewicht und Balance: Fühlt sich der Helm auf Ihrem Kopf ausgewogen an oder fühlt er sich vorne oder hinten zu schwer an?
Fazit: Investieren Sie in Ihr wichtigstes Ausrüstungsstück
Bei Ihren Skiern, Schuhen und Ihrer Oberbekleidung geht es vor allem um Leistung und Komfort, aber Ihr Helm ist das einzige Ausrüstungsstück, das Ihr Leben wirklich retten kann. Wenn Sie die spezifischen Anforderungen des alpinen, Freestyle- und Backcountry-Geländes verstehen, können Sie über einen einheitlichen Ansatz hinausgehen und einen Helm auswählen, der perfekt auf Ihren Skistil abgestimmt ist. Die Zeit zu investieren, um das richtige Modell mit den richtigen Funktionen und vor allem der richtigen Passform zu finden, ist die wichtigste Ausrüstungsentscheidung, die Sie treffen werden. Fahren Sie intelligent, bleiben Sie sicher und wählen Sie den Helm, der Sie am besten schützt, wenn Sie ihn am meisten brauchen.
